Radio Gra Wrocław

Jak relaksować swoje oczy? Jak zadbać o wzrok?

Niemal 90% informacji trafia do nas przez oczy... Warto o nie zadbać, tak jak dbamy o serce, dłonie czy gardło... Już jutro (13.10.) obchodzony będzie Światowy Dzień Wzroku.

O tym, że zaniedbujemy profilaktykę badań oczu rozmawialiśmy ze specjalistą z Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej, optykiem, optometrystą Pawłem Szczerbińskim:

wzrok_1

Jakie wady wzroku są najczęstsze?

wzrok_2

Jak można ocenić ogólną kondycję wzroku w naszym społeczeństwie?

wzrok_3

Jak często powinniśmy badać wzrok?

wzrok_4

Jak zadbać o swój wzrok?

wzrok_5

Co powinno nas zaniepokoić i dać sygnał, że z naszym wzorkiem jest coś nie tak?

wzrok_6

Jak relaksować swoje oczy? Czy to prawda, że patrzenie na kolor zielony relaksuje?

wzrok_7

– mówił specjalista z Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej, optyk, optometrysta Paweł Szczerbiński. Rozmawiał Paweł Stępniewski.