Radio Gra Wrocław Home

Moje Miasto Moje Radio • Radio Gra Wrocław 95.1 FM Słuchaj Online Facebook

Jak trenować do maratonu? Pokazuje i objaśnia Młodzieżowe Centrum Sportu!

Facebook

Jak przebiec 42 kilometry? Pokazuje i objaśnia Młodzieżowe Centrum Sportu! W marcu rusza sezon biegowy, a z nim dziesiąta edycja programu "I Ty możesz zostać maratończykiem!". To trwający do września cykl treningów który ma przygotować biegaczy do wrocławskiego półmaratonu i maratonu. Zajęcia pod okiem trenerów odbywają się cztery razy w tygodniu w Parku Grabiszyńskim oraz przy Stadionie Olimpijskim.

Żeby brać udział w treningach, trzeba cieszyć się ogólnym zdrowiem – mówi trener Paweł Szwed.

Na zajęciach trenujący biegają przede wszystkim na dłuższych dystansach.

Sezon biegowy i cykl treningów w ramach programu rozpoczną się 3-go marca podczas „Biegu dla Hospicjów” – mówi rzecznik Młodzieżowego Centrum Sportu Marcin Janiszewski.

Udział w treningach jest płatny, ale uczestnicy tegorocznego maratonu i półmaratonu mogą liczyć na duże zniżki. Informacje o zapisach znajdziecie na stronie www.mcs.wroc.pl.

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 21 lutego 2020