Radio Gra Wrocław Home

Muzyka Wybrana Dla Ciebie • Radio Gra Wrocław 95.1 FM Słuchaj Online Facebook

Jak zadbać o kręgosłup w dobie pracy zdalnej?

Facebook

Długotrwałe siedzenie przed komputerem, praca zdalna, mniej ruchu - to katorga dla naszego ciała i kręgosłupa. Jak zatem zadbać o nasze zdrowie, gdy już zostaliśmy zmuszeni do pracy w domu? Zapraszamy do odsłuchania rozmowy z Arkadiuszem Bohonosem, fizjoterapeutą, który zdradzi kilka prostych zasad prawidłowego siedzenia oraz ćwiczeń.

 

Więcej znajdziecie na kanale YouTube oraz Facebooku.

Mateusz Czmiel

 

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 6 maja 2021