StartW Radiu Gra

Trener personalny o objadaniu się pączkami

Rozmawialiśmy z Milanem Krakowiakiem, trenerem personalnym.

Dlatego jeszcze dziś warto zaordynować sobie intensywny trening.

Czy rodzaj pączka i jego nadzienie ma znaczenie dla naszej figury?

Bardziej niż o rodzaj chodzi tu o ilość spożytych pączków. Zbyt duże łakomstwo może nam po prostu zaszkodzić.

Przypominamy jeden pączek ma od 200 – 400 kalorii, w zależności od tego czym jest nadziany.

Zostaw komentarz