Coraz więcej osób jest uzależnionych od bycia online!
Specjaliści z Dolnośląskiej Szkoły Wyższej alarmują – uzależnienie od bycia online wzrasta na przestrzeni ostatnich lat. Ten problem dotyka głównie młodych, ale występuje też u osób dorosłych. Sytuacja wywołana pandemią koronawirusa jest dodatkowym stymulantem do przeniesienia się w świat wirtualny.
Liczba osób, które są uzależnione od bycia online cały czas wzrasta…
Tłumaczy dr Beata Rajba – psycholog z Dolnośląskiej Szkoły Wyższej.
Powiedzieliśmy już czym jest syndrom FOMO, czyli lęk przed ominięciem. A co zrobić żeby walczyć z oznakami uzależnienia od bycia online? Jednym ze sposobów może być próba zostawienia telefonu w domu podczas wyjścia do sklepu lub na spacer z naszym pupilem…
Zdaniem dr Rajby – sytuacja wywołana pandemią COVID-19 ustaliła nowe normy…
Mogłoby się wydawać, że okres wakacje, które już się rozpoczęły to dobry czas na wylogowanie się z życia w sieci. Innego zdania jest dr Rajba, która ostrzega przed zwiększonym życiem w sieci podczas letniego wypoczynku…
Piotr Krejner
