Światowy Dzień Sportu. Jak aktywność fizyczna wpływa na nasze zdrowie?

Sport to zdrowie”. To hasło zna niemal każdy, ale co ono tak naprawdę oznacza. Dlaczego od lat zachęca się nas do chociażby minimalnej aktywności fizycznej? 6 kwietnia, czyli w Światowy Dzień Sportu spróbujemy znaleźć na to odpowiedź.