Popołudnie w Radiu Gra: wszystko o diecie – rozmowa z Rafałem Kulą
Jak zadbać o swoją sylwetkę w dobie pandemii? Czy schudniemy od batoników fit lub bio? Ile posiłków jeść dziennie i czy zdrowy styl życia to godziny spędzone w kuchni? Każdy kto chce zadbać o swoje ciało staje przed ścianą tysięcy pytań i tysięcy wątpliwości, które często sprawiają, że nasz super przygotowany plan idzie w łeb. Zapraszam was na rozmowę z trenerem personalnym, który zdradzi kilka bardzo prostych zasad dotyczących dbania o siebie. Moim gościem był Rafał Kula:
W kolejnych odsłonach rozmowa o ćwiczeniach!
Mateusz Czmiel
