StartW Radiu Gra Wiadomości dnia

Przed maturzystami ostatnia prosta do majowych egzaminów. Co jeść, by wspomóc pracę mózgu?

Wyobrażamy sobie jak siedzicie nad książkami, zarywając noce… Nie przesadźcie z kawą:

Na tydzień przed rozpoczęciem egzaminów,  Bartłomiej Warzeszkiewicz, dietetyk kliniczny i sportowy, radzi, aby dnia nie zaczynać od owsianki czy jogurtu z płatkami:

Dobrym pomysłem będzie połączenie ryby, jajek z warzywami:

Mówi Bartłomiej Warzeszkiewicz, dietetyk kliniczny i sportowy. Trzeba pić wodę: 2 litry na dobę, najlepiej wybierać wodę mineralną a nie źródlaną:

– z dietetykiem klinicznym i sportowym Bartłomiejem Warzyszkiewiczem rozmawiała Monika Jendrzejewska.

Zostaw komentarz